ここでのポイントは、筋肉の弛緩

肩甲骨には約20個もの筋肉が付着しています。

筋肉は、揉み解すよりも伸ばしたり縮ませたりしてストレッチさせた方が緩みやすくなります。

肩甲骨を真下や真横、斜め方向に押し伸ばしすることで緊張を抜いていきます！

まずは肩甲骨に付着している筋肉群全体をターゲットにして、動きが出てきたらポイントとなる肩甲挙筋のみをピンポイントでアプローチします。

肩甲骨の上角に着く肩甲挙筋

ここの場所の施術は、多くのお客様にとって満足度が高くなるキーポイントでもありますのでトライ​してみてください。