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​プチ整体法講座

​YouTube投稿動画

プチ整体法

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リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 腰編1 大腰筋

リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 腰編1 大腰筋

05:05
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リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 腰を緩めてウエストのクビレも作る!

リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 腰を緩めてウエストのクビレも作る!

07:38
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リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 腰を緩めてウエストのクビレも作る2!

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08:43
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リラクゼーションに取入れられるプチ整体法 ぎっくり腰に近い腰の緊張を抜く!

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03:43
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腰へのアプローチ
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プチ整体法で作る小尻
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今月のテーマは首!

パート2
​首の回旋で出る痛み